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有什么低成本的快手菜，上班想带饭，不要太油腻的？

以下是几个低成本的快手菜，适合携带上班的，不会太油腻的： 1. 青椒炒肉丝：将瘦猪肉切丝，青椒切条，加入少许油翻炒，加入盐、生抽、料酒等调味品翻炒均匀即可。 2. 酸辣土豆丝：将土豆切成细丝，用开水焯煮后捞出备用。锅中加入少许油烧热，炒入蒜末和辣椒段，加入土豆丝、盐、糖、醋、生抽等调味品翻炒均匀即可。 3. 清炒蔬菜：根据个人口味选择喜欢的蔬菜，如绿豆芽、青菜、花菜等，加入适量油翻炒至熟，加入适量盐、生抽等调味品即可。 4. 香菇炒鸡蛋：将香菇切丝，鸡蛋打散备用。热锅凉油，炒入香菇丝煸炒至出香味，加入鸡蛋液，翻炒均匀，加入盐、胡椒粉等调味品即可。 5. 酱爆茄子：将茄子切块，用油稍微煎炸至表面金黄，备用。另起锅，加入蒜末和生姜炒香，放入适量豆瓣酱和糖翻炒均匀，加入茄子块煮炖几分钟，最后加入盐、醋等调味品即可。 这些菜品简单易做，成本较低，营养丰富，适合携带作为午餐食用。

本文转自：乌鲁木齐晚报 冬可垂钓夏养鱼 一水三用稳生态 米东区生态水产养殖基地项目启用 11月21日，在米东区铁厂沟镇曙光上村密集型水产养殖项目冬钓馆里，垂钓爱好者正在钓鱼。， 和郭富城形成鲜明对比的是，小女儿全程都是一脸高冷，表现出了一副“姐不care”的强大气场，可能Charlotte年龄还小，所以还没有完全适应这种满是镜头的场合，想必内心多少还是有些紧张吧。

明朝有多少年

明朝自1368年至1644年，共计276年。

“孩子缺少一些必要的学习方法和良好的学习习惯，学习能力还都没有形成。， “办”：村新时代文明实践站根据事项内容涉及范围和层次，按照“分工分级办理、争取民事民办、难题逐级上报、务求圆满解决”原则，点对点化解矛盾，面对面解决困难。

陶粒一般在哪买

陶粒一般可以在以下地方购买： 1. 陶瓷材料专业店：一些专门销售陶瓷材料的店铺会有陶粒的销售，你可以前往当地的陶瓷材料专业店咨询购买。 2. 园艺店：一些园艺店也会销售陶粒，用于盆栽的通气、保水等。 3. 网上购物平台：如淘宝、京东等网上购物平台也有不少店铺销售陶粒，在上面可以进行选择和购买。 此外，你还可以通过询问当地的陶艺爱好者、园艺爱好者或者在陶艺、园艺相关社群中寻找购买渠道。

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